¡Prepárate para la Mitja Marató Barcelona by Brooks como nunca antes!

Planes de entrenamiento

🏃Prepárate para la Mitja Marató Barcelona by Brooks con VERCHO

Este año, tu entrenamiento tiene un aliado único: VERCHO, la app oficial de entrenamientos personalizados para la Mitja Marató Barcelona by Brooks

VERCHO es tu entrenador personal virtual, que te ayudará a conseguir tus objetivos con total garantía, y disfrutando cada paso del camino, para sacar tu mejor versión como corredor.

¿Por qué entrenar con VERCHO?

Sabemos que cada corredor es único, por eso Vercho te hace un plan de entrenamiento exclusivo para ti:

Características principales

  • 🏃‍♂️ Planes personalizados: ajustados a tu nivel, ritmo actual y disponibilidad de días.
  • 📈 Progresión garantizada: entrenamientos que se actualizan cada semana según tus resultados.
  • Tecnología a tu servicio: sincroniza con Garmin y Apple Watch, o utiliza el GPS desde la propia app.
  • 💪 Más que correr: programas de fuerza, consejos de expertos, acompañamiento profesional y contenidos exclusivos.
  • 🔄 Flexibilidad: modifica el plan en cualquier momento e incorpora fácilmente tus carreras de preparación.
  • 👩 Plan específico para mujeres: adapta el plan a tu ciclo menstrual para optimizar cada etapa del entrenamiento.

🌟 Beneficios principales

  • 🗂️ Planificación eficiente: estructura clara para organizar cada etapa de tu preparación.
  • 🎯 Medición objetiva: seguimiento constante y evaluaciones basadas en tus progresos reales.
  • 🔧 Adaptabilidad: ajusta tus entrenamientos cuando lo necesites.
  • 💡 Impulso motivacional: apoyo continuo para mantenerte enfocado durante todo el plan.
  • 📊 Visión global: estadísticas detalladas de tu rendimiento semanal, mensual y anual.
  • 🏆 Meta alcanzable: un plan completo con carreras de preparación que te acercan a tu objetivo final.

 

🚀 Precios Vercho 25-26 🚀
¡Este año ahorrar es más fácil que nunca! 💸✨

👉 Plan Mensual: 14,90 €
👉 Plan Trimestral: 29,99 € → 10 €/mes 🔥 (ahorras 33%)
👉 Plan Semestral: 54,99 € → 9,17 €/mes 😍 (ahorras 38%)
👉 Plan Anual: 79,99 € → 6,67 €/mes 🤯 (ahorras 55%)

💡 Mientras más grande tu plan, ¡más grande tu ahorro!
¿Ya sabes cuál es el tuyo? 😉

Ya seas debutante o busques mejorar tu tiempo, VERCHO te acompaña paso a paso en esta gran aventura.

👉 Descárgala ya y empieza tu preparación hoy mismo:

- Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=es.vercho
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Descarga la APP oficial Vercho para acceder a tus entrenamientos

Lives

Entrenamientos

Test ritmo objetivo: 13K

Dónde: Complex Esportiu Municipal La Mar Bella

Fecha: 20/12/2025.

Horario: 9h.


🎯¿Qué haremos en esta sesión?

  1. Activación y fuerza específica para corredores

  2. Técnica de carrera

  3. Test de 13 km en el paseo marítimo, a ritmo de media maratón

  4. Estiramientos y recuperación guiada


📊 Objetivo del test de 13 km

Este test no sólo mide tu estado actual, sino que también te ayudará a definir tu ritmo objetivo para la Mitja Marató Barcelona by Brooks. Es la oportunidad perfecta para ajustar el plan de entrenamiento y acercarse con confianza a la salida.

Todo guiado y supervisado por los entrenadores de Vercho. ¡No pierdas la oportunidad de prepararte con nosotros!

 

 

INSCRIPCIONES CERRADAS

Entreno 17K

Tirada larga, uno de los entrenamientos más importantes para la Mitja Marató de Barcelona

· Fecha: Sábado 10 de enero
· Horario: Inicio: 09:00 h / Duración aproximada: 3 horas
· Lugar: Port Olímpic de Barcelona 

🎯 ¿Qué haremos?
· Activación muscular
· Técnica de carrera
· Tirada larga de 17 km corriendo a ritmo progresivo
· Estiramientos y recuperación guiada

¿Por qué no puedes faltar?
Este entrenamiento es una simulación precisa de lo que vivirás el día de la Mitja Marató Barcelona by Brooks. El entorno junto al mar y el recorrido en grupo te permitirán centrarte en tu estrategia de ritmo, ajustar detalles y afrontar la distancia con la energía y la seguridad que necesitas.

Todo guiado y supervisado por los entrenadores de Vercho y las liebres oficiales. ¡No te pierdas esta oportunidad de preparar la Mitja Marató Barcelona by Brooks junto a otros corredores apasionados como tú!

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